强精补肾健脑益智抗癌防癌,有滋阴养颜

2022/8/13 来源：不详

“南边美食特搜，与你同享康健优良生存”

姬松茸炖鸡汤

姬松茸生存在高海拔的高林中，植株纯朴，松茸中含有大批的卵白质、氨基酸、粗纤维、维生素和矿物资，屡屡吃松茸能够强精补肾、健脑益智、抗癌防癌，松茸炖鸡会补充互相养分性，有滋阴养颜、补益器官的摄生成果

材料：姬松茸、鸡半只、生姜几片、酱油、料酒、盐

做法：

把姬松茸洗纯洁，用沸水浸泡30分钟

锅里参预净水烧开，放入鸡肉烫去血水、浮沫，捞起备用

锅里放入姜片、鸡肉煸炒，参预3克料酒，一点点酱油翻炒平匀

把鸡肉盛出，把姬松茸齐整摆在鸡肉上头，将泡姬松茸的水倒出来

高压锅内部加水，放架子，按煲汤键，上锅炖

炖好后加适当盐便可

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