盘玉对身体竟有这么多好处

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说到盘玉想必大家都不会陌生，但什么才是真正的盘玉呢？难道就是简单地不端触摸玉石，使它和人体充分接触吗？要知道玉盘得好，可是可以使玉石的光泽、颜色、品质发生很大的改变，玉石的价值也会因此提升。

那盘玉石除了对玉石有好处，那对盘玉人本身就没有好处了吗？其实盘玉石对盘玉者也有很多很显著的功效。

1、可以增强记忆力、健脑益智。盘玉虽然靠的是手指和的配合，让玉石在手掌中不端旋转摩擦，但这样有利于调节人们的中枢神经，增强人们脑子的灵活性，毕竟大家在盘玩玉石的时候不是简单的盘玩机器。

2、改善睡眠、预防脑溢血，还可以消除疲劳使人放松，改善睡眠的作用。

3、预防各种慢性疾病。盘玩玉石时，也是玉石不断在手掌中摩擦按摩的过程。要知道手部有6条筋脉，与全身各脏腑、组织、器官相沟通连接，大约还有99个穴位，按摩这些穴位可以缓解全身疾病，预防慢性疾病。

4、还有每种玉石中都含有大量的微量元素，我们通过手掌长时间盘玩可以使身体的微量元素得到补充。