家里有孩子们的家长最该培养的是这种能力

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你家娃，有没有这种情况？

吃饭时，总磨蹭，东张西望，不好好吃；玩玩具，总是3分钟热度；看书时，翻不了两页，就不耐烦了；早教班、幼儿园老师反馈爱“走神”，干啥都坐不住......

这些其实都和“专注力”有关。

专注力（又称注意力），是学习一切知识的基础，是比“智商”更容易让孩子成功的因素！

0~6岁，是保护和培养专注力的黄金期。不想喂饭时抓狂不想辅导作业时崩溃不想看到考试成绩时气到脑梗现在就得重视：专注力。

专注，是一种持续的认知活动。很多孩子不是没有专注力，而是被爸妈的错误行为给破坏了！快自查，你做对了吗：

1、频繁打断，歇会吧，口渴了吧。

孩子正在专心搭积木，家长一会让娃喝口水，一会给娃喂口西瓜。可能你会觉得：娃是在玩，又不是在学习，打断没关系。错！玩和学习调动的都是“专注力”。

专注力，不仅在于培养，更在于“保护”！

2、指手画脚，妈妈来帮你，应该样样.....

觉得娃画画得不好，热心主动“手把手”教娃画......这种强行指导，不利于孩子独立思考，会造成专注力不稳定。

3、提供太多玩具，越多越益智。

玩具过多，会导致宝宝每个都玩不了几分钟，很难静下心来“解锁”更多玩法。一次只给宝宝一种或一类玩具，更能激发创造力和思维力。

4、把娃交给“电视保姆”我家宝宝能专心看两小时，专注力可好了！

孩子看电视专注，不代表专注力好，而是动画片产生的被动“催眠”。人的大脑中有两种波，看电视的时间越长，脑中负责催眠的α波越强，负责思考的β波越弱，会导致专注力下降。（成人刷手机同理）

2岁前最好别让宝宝看电视、看手机；2岁后，每天的“电子屏幕”时间也别超过1小时哦~

保护专注力的“相处之道”

1、营造氛围：杂乱的环境，会让宝宝分心。家长可以和宝宝一起收玩具，学习物品归类的同时，培养做事的条理性。

2、家长“懒”一些：让孩子做主导，不要过于主动干预。在宝宝需要帮助时，再适当给予协助。

3、需要打断时，提前告知：比如“10分钟后该洗澡睡觉了”，给宝宝一个从专注中抽离的缓和时间，同时利于培养孩子的时间观念。