培养孩子超强专注力,抓住2个黄金期,拉开

北京中科专家 http://www.pfzhiliao.com/

听课两分钟就开始玩别的，做作业两分钟就要喝水、上厕所，算术也是粗心大意，干什么都小动作特别多……很多家长都会问，自己的孩子注意力怎么老不集中？

注意力不容易集中，其实就是孩子做事的专注度不够，但是对孩子而言，专注力又特别重要，孩子成绩好不好，与专注力息息相关。

1、幼儿园的第一年

孩子初入幼儿园的年纪应禁止接触手机，少量接触电视节目，选择的益智游戏可以是

“拼图、乐高、连连看”

等；依据蒙特梭利的教育理念得知，此时的孩子更为注重

通过游戏提升专注力

2、8~12岁｜专注力的提升时期

这个时期孩子的脑神经网络不断扩展，重点放在培养孩子独立性上面。

林成之专家发现，8-12岁的孩子脑部神经系统呈网状发育，综合连接各部分的能动性，孩子也开始有了自主判断意识，同时会产生一种不利于专注力培养的“报偿型”神经思维。

所谓“报偿型”思维就是，对待父母的命令，孩子开始有了抵触情绪，他们更愿意沉浸在自己选择的世界里。这时候，想要培养孩子的专注力，我们就要换一种教育方式，朋友式的交流更有利于专注力的养成。

我们如何培养孩子的专注力呢？

1、每天大声读书

每天安排一个固定时间，让孩子大声读书10-20分钟，读书的过程中就是在锻炼孩子的手、脑、眼协调能力，要求孩子在读的过程中尽量不丢字、不读错字、不读断。

如果是学前不认识字的孩子，家长可以拿一本孩子感兴趣的书，自己读，让孩子用手指读然后跟着自己读。这种情况下孩子的注意力必须高度集中，久而久之专注力就提升了。

2、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人

教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

3、家长们要时刻注意保护孩子的专注力

很多家长是缺乏这个意识的，更何况还会破坏孩子的专注力。比如孩子在玩积木、在看一本有趣的书，甚至是写作业的时候，经常会时不时地突然打断孩子，问东问西。

邻居说自己平时就会特别注意，会特别保护孩子的专注力，非不得已情况下，不会随意去打断孩子，让他沉浸在自己的乐趣中。

提高专注力是一个比较普通但是非常有效的方法。一个人如果可以聚精会神的坐在位置上看2个小时的书，心无旁骛，那么这样的效果会比漫不经心学习一个早上都高。这是因为专注力的倾注给了孩子更好的记忆环境。

写作业的时候不要打断孩子，背书的时候尽量一次性解决，不要拖拖拉拉，类似的做法生活中很常见，只是容易被我们忽略。

现在很多家长都在注重培养孩子的专注力，记忆力等，因为记忆力、专注力和观察力是孩子未来学习和提高智力的重要能力。对孩子的将来是很有帮助的。

2-8岁是孩子大脑发育的关键时期。这时，提高孩子的记忆力、专注力或逻辑思维能力就能事半功倍。

有些启蒙书是专门为培养孩子的逻辑思维能力而设计的。小编给你们推荐《儿童记忆力、观察力和专注力训练游戏书》这套书，这套书很不错，可以通过游戏快速提升孩子的智力。

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