岳阳霓欧教育集团益智幼儿园第二十周食
2022/7/6 来源：不详黑龙江白癜风医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_4769942.html
幼儿夏季饮食
1、夏季注意补充汤水
2、补充蛋白质
3、食五谷杂粮补充维生素
4、饮食五味俱全可以促进食欲
5、小心冷饮
益智幼儿园
第二十周食谱
年6月27日-7月1日
周一
6月27日
早餐：西红柿鸡蛋面
间餐：东方蜜
午餐：小南瓜炒肉
红烧豆腐
紫菜鸡蛋汤
香米饭
下午茶：甜玉米小米粥
周二
早餐：火腿云朵包红豆粥
间餐：雪梨
午餐：青豆玉米粒炒鸡胸肉
凉薯炒肉
罗宋汤
玉米粒饭
下午茶：花卷牛奶
6月28日
周三
6月29日
早餐：三鲜馄饨
间餐：苹果
午餐：珍珠肉丸
胡萝卜丝炒肉
冬瓜肉丸汤
香米饭
下午茶：紫薯粥
周四
早餐：糖包绿豆粥
间餐：西瓜
午餐：长豆角红烧肉
孜然土豆
虫草花老鸭汤
红薯米饭
下午茶：蔬菜鸡蛋饼豆奶
6月30日
周五
7月1日
早餐：胡萝卜肉丝炒米粉紫菜鸡蛋汤
间餐：香蕉
午餐：山药木耳炒肉
芙蓉蒸蛋
枸杞红枣乌鸡汤
香米饭
下午茶：燕麦粥
美食学堂
珍珠肉丸
主料：猪肉(瘦)克糯米克
辅料：火腿50克对虾25克荸荠50克
调料：胡椒粉5克淀粉(玉米)10克盐10克各适量
做法：将糯米淘洗干净，盛在钵子里，冲入开水泡20分钟左右，滗去水；
2.火腿洗净切成米粒状，与糯米拌匀，平铺在砧板上；
3.将瘦肉剁成泥；
4.对虾和荸荠切成米粒状；
5.猪肉泥、对虾、荸荠同盛在大碗里，再加入湿淀粉、熟猪油、胡椒粉、精盐和少许清水调匀；
6.用手逐个挤成直径约2.5厘米的小肉丸，一个个在砧板上滚粘一层糯米，盛在瓷盘里，蒸熟即成。
园所分布益智幼儿园：岳阳市南湖寓园正后面（磨子山）
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