鸡米头的功效和作用

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鸡米头，又称鸡咪头或鸡麦头，是一种传统的中药材，是鸡的脑细胞和小麦的混合物。鸡米头在中国南方地区常被用来制作汤饮或者蒸鸡。在中医理论中，鸡米头有很多的功效和作用，下面我们就来一一了解。

一、补血养神

鸡米头含有大量的蛋白质和铁元素，可以提高红细胞数量，增强机体抗病能力，缓解疲劳，增强体力。

二、滋阴补肾

鸡米头可用于滋阴补肾，对于肾虚引起的头晕、耳鸣、腰痛、手脚冰凉等症状有明显的改善作用。

三、养发黑发

鸡米头中所含的蛋白质、钙、锌等元素，对于头发生长、黑发都有一定的帮助作用。

四、降血压

鸡米头能够促进血液循环，稳定血压，对于高血压人群有很好的辅助治疗作用。

五、祛风散寒

鸡米头在中医理论中属于温补性药物，可用于治疗风寒感冒、四肢冰冷、关节酸痛等症状。

六、促进睡眠

鸡米头中所含的多种氨基酸和微量元素具有缓解神经紧张的作用，可用于调节睡眠。

七、益智提神

鸡米头中所含的磷酸化合物和维生素B族成分，有助于神经细胞的新陈代谢，增强记忆力和学习能力。

总之，鸡米头作为一种传统中药材，具有多种功效和作用，但是需注意的是，鸡米头尽量不要与防腐剂等化学药物一起食用，否则有可能会造成不良反应。同时在服用中药材时，需遵循医师指导并控制用量。