夏天当养阳,一味中药,补阳不上火,固肾温

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夏天当养阳，一味中药，补阳不上火，固肾温脾、缩尿止泻延缓衰老夏天正是给我们的身体温补阳气的好时候。但是也有朋友发现，自己明明是阳虚的体质，总是怕冷，还经常拉肚子，小便也很多，但是一去使用补阳、温阳的方法，自己就容易上火，不是长个口腔溃疡，就是大便干燥。这要怎么办呢？这是因为，我们常见的温补阳气的中药材，药性都是大辛大热的，很容易助长我们身上的火热之气，导致我们上火。今天李医生给大家分享一味药材，药性辛温，可以温补我们脾、肾的阳气，但是药性没有过于辛热，不容易给我们助长火热，导致上火。这味药材叫做益智仁，归脾、肾两经，对于肾，可以起到暖肾、固肾、缩尿的作用，对于脾，可以起到温脾止泻的作用，还可以控制我们的唾液，比如有些朋友出现了脾肾阳虚的情况，口水分泌总是很多，经常吐口水，或者晚上睡觉时流口水，我们都可以参考这味药材。我们看它的名字还可以知道，它有增益脑智的作用，这是因为它能提高脾肾的功能，让脾胃更好的化生气血，让肾精保持充足，从而为脑窍提供营养，增强我们的脑力。

现代研究表明，益智仁也有一定的延缓衰老的作用，这也是因为益智仁可以温肾暖脾，提高了脾肾的能力。以上就是李医生今天分享的内容，需要大家注意的是，任何用药都需要在专业人士的指导下进行，以免伤害身体。