孕期有这四个坏习惯的,可能影响胎儿脑部发

2023/2/13 来源:不详

准妈咪想要胎宝宝大脑发育得好,在孕期一定要为其提供良好的孕育环境。而充分的休息、少吃多餐、摄取均衡的营养等等,都对胎宝宝的发育有所帮助。漫长孕期,孕妈咪忍受着各种身体不适,只为生一个健康聪明的宝宝。那宝宝以后聪明与否其实和孕期已经决定了,因为据数据统计,当宝宝出生时,大脑已经有大约~亿个脑细胞了,接近成人。所以,怀胎十月这段时间,训练和刺激胎宝宝的脑部发育非常重要,适当添加一定量的健脑益智食品,以保证母体能为胎儿大脑发育提供充足的营养,为胎儿脑细胞的数量增殖提供必要的物质基础,将对胎儿大脑发育和智力发展起到重要的作用。以下四个坏习惯可能会影响到胎宝宝的脑部发育,孕妈们要注意了哦!

第一,挑食

孕期挑食是不利于胎儿健康的,到了孕中期,胎儿身体各个器官慢慢在发育成形,所需求的营养量也在不断的增加,挑食厌食,胎儿得不到足够的营养,很容易出现营养不良,是不利于胎儿健康发育的,特别是脑部发育,所以孕妈们平时一定要养成良好的生活作息习惯。孕妇偏食,会使孕妇营养物质需求量失衡。孕妇容易患贫血、骨质疏松、软化,体质下降,胎儿则发育不良或迟缓,身体瘦弱,易发生流产、早产或死胎,胎儿出生后,对环境的适应力差,很难哺养。如果神经系统发育不完善或发育不良,则影响后代智力,成为家庭和社会的负担。因此,孕妇应综合膳食,搭配营养,某种或某些营养物质的摄取不宜太多,也不宜太少,以免营养失衡,有害于自身健康和胎儿的生长发育。

第二,抽二手烟

在通风不良的场所,不吸烟者1小时内吸入的烟量,相当于自己吸1支烟。吸烟有害身体健康,已经人所共知。在怀孕期间吸烟,或双亲均吸烟,可对胎儿发育造成严重影响。除了早产、体重减轻、生长缓慢等现象外,还可以发生先天性白内障、视网膜出血等眼部疾患。对于孕妇来说,被动吸烟会导致死胎、流产和低出生体重儿;被动吸烟亦会增加成人呼吸道疾病、肺癌和心血管疾病发病的危险。对于婴儿影响更加严重:低出生体重、出生体重下降、婴儿猝死综合症、早产。儿童急性下呼吸道感染或者宫内胚胎生长迟缓。所以孕妈妈们最好不要去空气不流通,人流拥挤的地方。

第三,乱用药物

孕期孕妇用药要非常谨慎,不可随意用药,应该在医生的指导下进行,同时还要选择对胚胎、胎儿危害小的药物。俗话说是药三分毒,胎儿都是靠吸收母体的营养成分来补充他所需要的成分。所以孕期尽可能不要用药物。孕妈们平时要注意照顾好自已保持健康快乐的心情宝宝才会健康快乐的成长!

第四,熬夜

怀孕后很多孕妇选择在家休养待产,避免了奔波劳累,减少了很多压力,但是也会很容易出现生活作息不规律,熬夜、睡懒觉的现象,多数人没有意识到这会对孕妇自身健康和胎儿发育产生很大影响。孕期熬夜会影响胎儿的生物钟的正常建立健全,胎儿出生体重会偏低,各种并发症的风险增加。也会导致其出生后睡眠周期异常,脑部发育也会受到影响的哦!

(本文来自:百度宝宝知道胎教故事)

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