雪蛤,让我们一起来科普一下其功效和作用吧

冬天到了，每年冬天都会给老公喝两个月的雪蛤。老公嗓子一到冬天就不舒服，尤其是早晨起来，嗓子总像有毛一样。老妈说，雪蛤有清肺的作用，真的很神奇呢！现在我也跟着喝，据说喝了皮肤好好哦！前几天，老妈从来家又寄来了一斤。(感觉很土豪吧，呵呵！我们老家盛产雪蛤，所以价格并没有店里卖的那么贵。)

今天，小编和大家一起科普一下，雪蛤的神奇功效吧！

雪蛤的功效：

　　雪蛤油润肺养阴、化精添髓、补脑益智、平肝养胃、抗衰驻颜、健脑益智、延缓衰老、用于身体衰弱、产后气虚、肺痨咳嗽、内分泌失调等。

　　雪蛤补肾益精、养阴润肺，用于身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾亏精神不足，心悸失眠、盗汗不止，痨嗽咳血。

　　1、降血脂;

　　2、抗疲劳;

　　3、增强机体免疫力;

　　4、提高机体耐力;

　　5、镇静、抗焦虑;

　　6、提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力;

　　7、增强性功能;

雪蛤的作用：

　　1、对年老体弱、产后体虚、久病虚赢有良好的滋补作用。对肺虚咳唆、慢性支气管炎机能障碍，有良好的辅助功效。

　　2、提高人体免疫功能，雪蛤含有雌醇、辛酮等激素类物质具有同化激素作用，可促进人体内的蛋白质合成，由其是免疫球蛋白的合成。明显降低感冒次数和其他疾病的发病率。

　　3、对于治疗更年期综合症有交好疗效调节更年期体内激素平衡、改善心悸失眠、头晕、疲乏、心情烦躁等症。

　　4、可治疗精血不足、神经衰弱、记忆力减退、乳汁不足。

　　5、抗疲劳，提高肌体耐力及抗应激能力、镇静抗焦虑，提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力、降血脂、增强肌体抗氧化能力、加血蛋白。

　　6、抗衰老：其含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素(A、B、C、D、E)和矿物质，对肌体生长发育、延缓衰老和健康强壮诸方面有很重要的作用。

　　7、美容养颜：雪蛤经充分溶胀后释放出胶原蛋白质、安基酸和核醇等物质，可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤光洁、细腻、保持肌体的年轻态、健康态。含有丰富的胶原蛋白，与人体皮肤有较好的亲和力，极易被皮肤吸收，对防止手足皱裂、保湿、晒后修复、除皱、止痒、淡化色斑、头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效。

雪蛤的做法：

1、木瓜雪蛤

2、红枣、枸杞炖雪蛤

3、银耳雪蛤羹

4、椰奶炖雪蛤

5、雪蛤炖梨