辅食每周吃什么用智慧之果做的宝宝早餐,补

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牛奶香蕉糊含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿食用此糊有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长。

关于这道辅食

菜名：香蕉奶糊月龄：适合8M+宝宝食材：香蕉1/4根、配方奶/母乳25ml工具：微波炉、碗、勺子

制作步骤

1、微波炉将香蕉加热1分钟

2、将香蕉压成泥

3、加入配方奶，和香蕉泥搅拌均匀

4、完成咯~

食物营养解说—水果篇

樱桃

樱桃营养价值极高，富含维生素A等维生素以及钾、磷、镁、铁等多种矿物质，对预防和缓解贫血、增强免疫力、促进视力发育等具有明显功效。

由于樱桃属于不常见水果，为尽量避免过敏可能，建议在宝宝满12月龄后再适时添加，添加时切忌将樱桃整颗给宝宝，以免噎住气管，最好打泥食用。

其实，很多宝宝都不喜欢吃辅食，其原因是辅食制作缺乏新鲜感。因此，给孩子做辅食的妈妈最好变着花样来，做一些宝宝喜欢的、有营养的，这才能满足宝宝生长发育的需求。

而宝宝的辅食又是最费心思的一门学问，那作为妈妈的我们该怎么办？后来经过很多家长的推荐，我买了这本《辅食每周吃什么》，通过书中的辅食做法制作出的辅食，我家宝宝非常喜欢吃。

全书一共介绍了道辅食，照着做不仅能避免宝宝挑食，更能帮助宝宝摄入均衡的营养。图文并茂，给出了详细的制作方法和注意事项，可操作性很强。

更贴心的是，书中还特别介绍了在给孩子添加辅食的过程中，家长应该注意的问题。作者还根据不同的需求，制定了不同的饮食计划，比如补铁、补钙、防便秘、止咳嗽等等，可以在不同的状态下选择不同的辅食。

一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。

0－3岁的宝宝饮食，看这一本就足够了，相当于请了一位专业营养师。价格也不贵，只要69元，就相当于请了一位专业“营养师”回家。

有了专业人士助力，就算是新手爸妈，也能让辅食添加变得得心应手。点击下方商品链接，即可购买：