省名中医池晓玲教授谈本草食疗益智仁
2022/7/22 来源：不详北京白癜风医院有哪些那个好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/
原来清源珍惜肝脏
益智仁，顾名思义，偶尔简单让人联料到与才智发育联系，民间也常习惯称“益智仁”为“状元果”。益智仁是广东“十大”纯粹药材之一，最先记录于《本草拣到》。益智仁也是南边罕用的食品之一，可用来制做凉果、做粽子等。
益智仁的中医了解病院肝病科主任医生池晓玲说，益智仁是罕用的补阳药物之一。
中医觉得，益智仁性辛温，归肾脾经，具备暖肾、固精、缩尿、温脾止泻的成效。
罕用于医治下元虚寒、遗精、遗尿、小便频、脾胃虚寒、腹痛吐泻等病征。
益智仁的运用指征病院主任医生池晓玲说，益智仁是白叟夜尿频多、赤子遗尿的食疗良药，单用也很有用。
如夜尿频多者，取益智仁30克，加适当食盐一齐煎水服用，有补肾缩尿的成效。
别的，益智仁具备温脾止泻摄唾的成效，《本草备要》称其“能涩精固气，温中进食，摄涎唾，削减便”，也是医治脾胃虚寒泻肚、赤子流涎不只的食疗良药。
若赤子流涎不只者，可将益智仁与党参、白术、陈皮等一齐调配药炊事用。
别的，益智仁也适当末年愚昧患者食用，可与党参、核桃等一齐调配药炊事用。
益智仁的药理简述池教学说，当代药理钻研讲明，益智仁具备健胃、抗利尿、削减唾液渗出的效用。
由此亦可帮助上述食疗功效。
省名中医池晓玲教学推举如下益智仁的食疗方，记得收藏哦。
益智仁蛋
材料：益智仁、山药、乌梅、枸杞子各10克，鸡蛋2个。鸡蛋洗净，连壳与益智仁、山药、乌梅、枸杞子一齐放入沙锅，加适当水，待蛋煮熟后去蛋壳，再文火煮至药液全干，弃药吃蛋。
成效：有固肾缩尿的成效，实用于赤子遗尿或夜尿频多之人。
益智仁粥
材料：益智仁15克，粳米50克。将益智仁、粳米洗净，一齐放入沙锅，加适当净水，大火煮沸，小火熬煮成粥，调入精盐即成。
成效：有健脾固肾的成效，实用于脾胃虚寒、腹痛泻肚或涎唾量多而不只的人群。
益智仁白术茯苓饮
材料：益智仁15克，白术10克，茯苓20克。三者一齐放入沙锅，加适当净水，煮沸后小火熬煮30分钟，当茶饮用。
成效：有健脾、祛湿、止泻的成效，实用于泻肚、大便溏薄、赤子遗尿、赤子流涎不只或女子带下清稀等病症的人群服用。
红参益智仁粉
材料：红参30克，益智仁克。两者研成细末，混匀，屡屡服5克，天天服1-2次。
成效：具备健脾、固肾、益智的成效，实用于末年愚昧患者服用。
仔细事件需求仔细的是，益智仁性偏温热，能伤阴动火，以是阴虚火旺或热证尿频、遗精、多涎者忌用。
（本文摘选自《羊城晚报》，有变更，图片采自网络）
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省名中医池晓玲