孩子玩手机上瘾不用打骂,用一个道具,

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对于现代人群来讲，不管是年轻人还是中老年人群，每天玩手机的时间会非常久。

虽然手机能给为现代人群带来特别多的生活便利，但是，手机也会对人体的健康造成一定的影响。下面，就为大家详细介绍一下，长时间玩手机对身体具体有哪些危害。

长时间玩手机对身体有哪些危害？

一、视力减退

玩手机属于一种近距离用眼过度现象，很容易导致眼睛出现较为明显的胀痛以及干涩现象。久而久之，会使得眼表受到损害。

而且在长时间使用手机的时候，眨眼的次数就会减少，导致泪膜层受到损害，很容易引起干眼症的出现，而使得视力受到严重影响。

另外，长时间盯着手机看的时候，屏幕的光影会对眼睛造成较强烈的刺激，很容易引起视力下降现象，出现近视的概率也会特别高。

二、诱发颈椎病

玩手机的时候，大部分时间会处于低头状态当中，颈部肌肉会长时间处于异常痉挛状态中，就会出现颈椎部位疼痛或者是发麻现象。

如果长时间采取低头玩手机的行为，会导致颈椎部位因为过度劳损，而出现韧带增厚、骨质增生或椎间盘脱出现象，就会诱发颈椎病的出现。

还会使得神经根、椎动脉等部位受到强烈压迫，交感神经也会受到一系列的刺激，使人出现反复的头晕头痛、视物模糊等问题。

三、皮肤过早衰老

手机依靠电磁波进行一些信息传播，而这种电磁波对人体有着一定的辐射。

虽然有不少人认为手机，所产生的辐射对健康危害并不是非常的大，但如果长时间使用手机的话，对身体所产生的辐射就会增加。而这种辐射会对人的皮肤造成一定的影响，使皮肤出现暗沉无光以及失去弹性等现象。

尤其是对于喜欢在夜晚长时间关灯玩手机的人群来说，这种辐射就会增强，皮肤毛孔会变得比较粗大，而且会出现大量出油以及容易长痤疮等现象。

四、影响神经功能

大脑的神经系统很容易受到手机辐射的影响，从而出现神经功能异常现象。如果未成年人群长时间使用手机的话，就会导致大脑的正常发育受到影响，而且会使得记忆力、思维能力下降。

而对于中年人群来说，一旦长时间玩手机，会导致大脑神经功能失调，很容易出现一些记忆力下降、情绪烦躁易怒等现象。如果老年人群长时间玩手机的话，患上老年痴呆症的概率比其他人群要高很多倍。

总而言之，长期玩手机会对身体健康造成以上4种危害。除此以外，还会影响到人的睡眠，很容易出现失眠、睡不踏实，或者是无法进入深度睡眠状态的情况，对健康危害非常大。

所以不管是哪一类人群，一定要避免出现长时间玩手机的行为，更不可以在晚上关灯之后长时间玩手机。否则，对身体所产生的一些负面影响会加倍，对健康危害非常大。

那么很多家长会问，想让孩子放下手机给孩子玩什么玩具比较好。

其实我觉得，拼图就是一个不错的选择。孩子对于玩具，都是容易“喜新厌旧”的，那是因为大多数时候，他都是自己一个人玩，很容易失去新鲜感。

拼图的话，可以家长和孩子，或者让孩子和其他小伙伴一起协作，可以锻炼他的脑力、团队协作能力等。下面我们就一起看看给孩子玩拼图具体都有哪些好处吧？

1.促进大脑智力发育

很多孩子在刚开始拼图时，都是随便抓起一块就开始拼凑，很少去考虑如何拼最快、最合适。

但是，当他们玩过几次后，孩子就会发现“整体”与“局部”的关系，开始试着考虑，如何将每一小块图连接起来成为一幅完整的图。这个过程，孩子的大脑内在发生激烈的活动，“图像”和“记忆”分别让左右脑同时进行，各个神经元之间在快速做连接，自然会促进大脑的发育。

2.培养孩子社交互动能力

玩具并不是孩子们的专利，有些大型拼图玩具需要几个小伙伴或者父母一起合作，在此期间相互之间通过语言沟通，增长彼此之间的友谊感情，也从中培养孩子社交互动能力。

3.学会辨认细节，掌握“部分”与“全部”的关系

在熟悉了拼图的基本玩法，掌握了一定的协调性以后，孩子会开始留意到拼图上的色彩和细节，学会根据颜色和图形辨认细节的不同。

并且，在带着孩子玩拼图的过程中，孩子会逐渐识别“部分”与“全部”的关系。

宝宝刚开始玩拼图建议由最简单的一块拼图开始，并且最好是描绘宝宝身边事物的“认知类拼图”，此时的宝宝活动范围较窄，生活经验浅，在享受拼图乐趣的同时，认知身边的食物、动物、日常生活用品以及自己最喜欢的工程车，可谓一举两得。

这套弥鹿拼图就是根据宝宝发育特点设计的进阶式拼图，2-7岁的宝宝都能找到适合自己的拼图。

作为国内拼图产品中的佼佼者，弥鹿真是“良心之作”了，更获得过国内外多种专业玩具奖，如超人气玩具金奖、堤利威格趣味金奖。

这个年创立的国产玩具品牌，将艺术、教育、玩具和游戏结合，不仅仅只生产一款玩具，而是启发儿童的艺术灵感和多元智力的综合媒介。

目前已经进入了美国、欧洲、日本等全球52个国家市场，不管是美国的亚马逊，还是日本、韩国一线奢侈品百货公司，都能看到弥鹿产品的身影。

在国内，诚品书店、蒲蒲兰、西西弗、博洛尼亚插画展在内的线下渠道都有销售，主流线上购物平台都能时时见其身影，mideer拼图更是得到了用户一致认可和好评。

（一）安全性高

弥鹿拼图的新款材质为牛奶级加厚白卡，材质很安全哟。

安全大豆油墨印刷，4倍降解率更环保。色彩艳丽纯正，符合孩子认知标准。总之非常健康啦。

（二）价格实在

mideer弥鹿产品一直保持物美价廉的高性价比标准，力求做一个每个家庭都买得起的玩具品牌。像我这次给颖宝买的是4阶的世界恐龙，内部有三幅拼图，包括54片，70片，88片三种。每一块都很厚实，平均下来，一天一块钱都不到。

（三）艺术审美力强

让玩具看起来更像艺术品，mideer的拼图系列被誉为“拼图界的艺术大师”。不仅颜值高、极具美育教育意义，还能激发孩子的无限想象力。

大胆的色彩，俏皮的线条，多彩的图案，通过本土原创设计师和国际化艺术家团队联合开发，打造科学进阶审美力，在理解世界的多元文化同时，培养孩子的多元智能。

（四）内容精心雕琢

专业化的教育团队，由国际名师细心打磨内容体系，专家团队包括：拥有30年0-18岁教育经验、台湾儿童辅导首席顾问、日本儿童辅导协会主席浦部顺子，资深早期阅读专家、中国绘本育儿创始人、爱丽丝绘本馆创始人杨涤以及资深心理教育学专家、中国家庭教育学会创始人理事、萌小芽早教创始人罗利娜等。

名师指导，将幼儿教育和中国艺术视觉设计紧密结合，才能创造出这款既惊艳且又符合儿童学习成长的益智玩具吧。

（五）根据阶段科学进阶

当然,最重要的一点，也是我最看重的一点，就是它的进阶设计。

从初阶的手眼协调、精细动作，到慢慢发展艺术鉴赏、逻辑思维、专注力，到最后增加对孩子进行的意志力和抗挫力的训练。难度层层增加，针对孩子4个时期、7个level,带来全方位的能力进阶。

主题选择由浅入深，从孩子的基础认知到世界观，比如1阶的简单动物、各种车队，到7阶的人文地理，帮助增加阶段性认知。

“儿童的智慧在他的指尖上”。一款好玩具是培养孩子潜能的最佳工具。2~7岁正是大脑智力快速发展的阶段，家长要学会抓住孩子敏感期，助力孩子成长。只要根据孩子的年龄，选择对应的型号就可以啦。点击下方链接即可订购：