一个中成药,强心护心养心,保护心血管

大家好，我是赵医生。随着现在的生活水平越来越高，人们对养生也越来越重视了。但是，说起养生又不知道从哪养起的。今天，赵医生就借这篇文章来好好给你讲一讲。

中医认为；人体是一个以五脏为中心，以心为主导的有机整体。心才是我们人体的主本，所以，想要延年益寿，我们需要有一个有力的心脏。经常有新闻报道，很多老年人因为心脏问题离世。所以，现在对老年人危害最大的还是心血管疾病。我们想要养生可以先从心入手。但是，我们应该如何保护我们的心脏呢？

除了良好的作息规律和饮食习惯。今天，赵医生给大家分享一个中成药，；来帮你保护心血管，这个方子已经流传百年，就是大名鼎鼎的——生脉散，现在的中成药是生脉饮，主要有人参、麦冬、五味子这3味药。

首先是人参，人参可是一味大补元气之药，主要入心、脾、肺三经。可补一身之气，如果你平时经常出一些虚汗，总是感觉浑身无力，可以参考用人参来补气生津、止汗。而且人参还有安神益智、止渴生津的功效。经常用来治疗心悸、头晕头痛、胸闷气短、失眠等症状。

下面我们来看麦冬，麦冬具有养阴生津、清心除烦的功效。它入心、肺、胃三经，并且药性平和。对于心阴虚引起的心悸烦躁、失眠等症状都有很好的效果。

其次就是五味子了，五味子，味酸，入心、肺、肾三经。具有敛肺滋阴，生津敛汗的作用。可以使血脉充盈，健壮我们的心脏。除此之外，五味子还有宁心安神的作用，经常用于治疗阴血亏虚引起的心慌、乏力、失眠等症状。

好了，今天养心的内容你学会了吗？需要注意的是，中医讲究辩证，不可私自用药。如果你还有其他问题可以留言。