补气我不用黄芪,教你一个温柔中药,补

夏天了，你还在用黄芪泡水喝吗？赶紧把杯里的水倒掉吧，爱上火不说补气的效果也一般。今天贾医生就给大家分享一味好用的中药，比黄芪功效还好，但是呢又不上火。并且教给大家几个常用的搭配。

这个药呢，就是党参。党参又被称作为党人参，其实说的就是他和人参在补气方面的功用很相似。但是不同的是，他的药力更加的和缓，所以也就没有那么容易上火，更适合夏天这个季节去服用。

除此以外，党参有一个特点那就是，专入肺脾，所以说，它可以很好的补足我们的中气。尤其是在夏天，暑气和湿气又比较严重。那湿气脾性本来就喜燥恶湿，再加上人们夏天喜欢吃冷饮，那脾就很容易感染寒湿之气。那党参专入肺脾，就可以很好的壮大我们的脾阳，以防受到夏季天气的损害。

那除了补气以外。党参还可以养血生津。所以说，如果你平时有低血压，或者心悸，头晕，眼花，双眼模糊，干什么事没有力气的，我们就可以用党参配一个丹参。丹参可以补血活血，同时温性也不强，很适合夏天用来泡水。

那第二个，党参可以生津止渴。不知道大家有没有这种感觉啊，就是不管喝了多少水还是会渴，尤其是睡醒了以后啊，口干舌燥的，感觉喉咙里面还有粘痰。那如果是这种情况，我们经常认为是津亏的表现，那我们就要补津了，这时候，大家可以再加一个五味子。五味子味酸，酸性可以生津，配上我们的人参，可以有一个很好的补津作用。

那第三个可以安神益智。那比如说你平时有失眠的问题，经常晚上两三点就起来了，那如果是这种情况的话，我们就可以加一个酸枣仁来调理。除此以外，现代实验还证明了党参可以提高学习记忆能力，因此对于正在备考的学生也可以选择拿他来泡水喝。

那今天的分享到这里就结束了，我们下期再见