这6个习惯会影响孩子智力发育家长千万别

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暑假第三天，清晨七点钟。

“妈妈……我不想起床。”

6岁的涵涵，揉着睡眼朦胧的双眼，脸上仿佛写着大大的三个字——不高兴。

“不行，涵涵你看，上午我们有舞蹈班和钢琴班，下午还有绘画班。快起来，早起的鸟儿有虫吃，别的孩子都已经在路上了。”

“我们绝不能输在起跑线上！”涵涵的母亲下意识地握紧双拳，兴奋之情溢于言表。

“可是……早起的虫儿被鸟吃。”

涵涵嘟着小嘴，小声嘟囔道。

自从幼儿园放了寒假，她就觉得寒假的生活，比在幼儿园里还累。

生活中，不光涵涵有这种感受，国内许多孩子都会有这种不是错觉的错觉。

放假比上学还累！

“望子成龙、望女成凤”是天下间每个父母对孩子都有的期望。

父母会想尽一切办法，帮助孩子提升实力、挖掘潜力，让孩子未来有大好的前程。

父母觉得，这是他们对孩子的爱。

但是，寒假是孩子难得的休息时间，并不应该让他们过得比上学都累，这会影响他们的身心健康。

同时，孩子的休息时间，是家庭中增进亲子关系的好时机，父母们不应该错过这个跟孩子沟通交流、促进感情的机会。

生活中，父母总是有这种错爱的表达方式或习惯，让孩子无形间变得越来越笨，甚至影响身体发育。

这6个习惯可能会让孩子抱憾终身

1.早餐吃不好

上学期间，许多孩子都喜欢赖床，特别是冬天！我们成年人都舍不得跟被窝分离，更何况是孩子？

有些父母想让孩子多睡一会，但可能就是这一小会，会把孩子的吃饭时间挤没了！

这种时候，父母就会给孩子几片面包，让孩子在路上边走边吃，或者干脆不吃！

不吃早餐有什么危害？

据科学研究指出，人长期不吃早餐的话，可能会导致胃炎，运气差一点的甚至会有3%概率恶化成胃癌。

有一句俗语这样说，“早餐要吃好、午餐要吃饱、晚餐要吃少”。

由此可见，孩子早餐吃好的重要性不言而喻。

健康专家指出，孩子早上吃高蛋白食物，例如鸡蛋、豆浆、牛奶等，可以让孩子在课堂上的最佳思维普遍延长。

相对而言，不吃早餐，或早餐没吃好的孩子，体力就会下降非常快。

孩子早餐吃不好，大脑就得不到足够的营养供应，长久以来，就会影响孩子的脑部发育，可能会变得越来越笨。

2.睡眠不足

前些天，兜妈的公公婆婆过来住，家里只有两间卧室，只好让小小兜跟兜妈、老公挤在一起。

兜妈和老公都喜欢熬夜玩手机，虽说催促小小兜早点睡觉，但手机光可能还是影响到了孩子。

到了第二天，兜妈就发现孩子的学习状态和精神就没有往日好。

于是，兜妈就跟老公下定决心，在公公婆婆走之前，坚决不熬夜玩手机。

果不其然，小小兜睡眠得到了保障，第二天学习效率就非常高。

科学研究表明：睡眠会影响孩子的大脑、学习及行为模式。孩子睡眠不充足，第二天的身体状态就会变差。

充足的睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。父母催促孩子睡觉，自己却玩手机，孩子若是睡眠不充足，就会导致脑细胞衰退，影响智力发育。

况且，孩子睡眠期间正是身体发育的最佳时机，睡眠得不到保证，孩子身高可能会受到影响。

3.不愿动脑

孩子越动脑，越聪明。就像动画片《聪明的一休》，遇到困难时，自己多动脑筋，仔细思考，总会想到解决问题的方法。

家长不能让孩子养成不愿动脑的习惯，这不仅影响他们的学习成绩，还会影响他们的事业发展。

要想孩子聪明，并不一定就要寒假上补习班。让孩子学会自己动脑的过程，就可以锻炼孩子的思维能力，促进大脑的发育，从而提升孩子的智商。

那么，怎么让孩子学会自己动脑的过程？

益智游戏：《俄罗斯方块》、《智慧岛》、《华容道》、九连环、棋类游戏等，都是孩子假期补课的完美替代品。

动画片，也可以让孩子涨知识！《花园宝宝》、《天线宝宝》、《英语启蒙》等动画，孩子在玩的过程中，又能锻炼大脑思考，岂不美哉？

4.有一种饿……

有一种饿，是妈妈觉得你饿。于是，父母就给孩子盛一大碗饭，让孩子吃个精光！

但是，父母这种做法并不正确！

根据现代营养学研究：人如果吃得太多，大脑中一种叫做“纤维芽细胞生长因子”的物质就会明显增多。这种物质容易导致大脑动脉硬化，供血减少从而出现大脑发育衰退、智力下降的现象。

另外，孩子吃得太饱，跟不爱动脑有着莫大的关联！吃饱喝足后，人就不爱动弹，变得懒惰，更不爱动脑思考。

所以，家长千万别总是逼孩子吃饱饱，没有好处！

5.压抑孩子

文章开头，涵涵妈妈的做法，看似是帮助孩子，实则是毁掉孩子的兴趣。

孩子还小，需要独立自由的空间，家长给孩子定制太多目标和计划，报太多兴趣班，只会让孩子对寒假感到痛恨。

同时，家长这种压抑孩子自由的做法，并不利于促进亲子感情。

提到这，兜妈就想起来，前些年电视上放送的一部儿童科幻教育剧《快乐星球》。第一部，剧中的主角丁凯乐就生活在妈妈安排的圈子中，作业、辅导班、兴趣班……

丁凯乐得不到快乐的同时，对自己的妈妈也有一种偏见。

家长过度压抑孩子，只会得到相反的效果。有些时候，不妨让孩子做自己喜欢的事情，这才是他们想要的童年。

6.“中国式谦虚”

静静刚上小学一年级，这次期末考试，她考了全班第四名。

无论是对于孩子，还是对于家长，这都是一个不错的成绩。

但是，静静的妈妈，在跟同事聊天时，却总是这样说。

“哪有，孩子一点不聪明。”

“成绩不好，在家都不爱学习。”

正所谓，说者无意，听者有心，孩子听到父母这样说自己，只会觉得委屈、寒心、没有自信。

谦虚，是中华文化传统美德。但“中国式谦虚”，却是陋习。

孩子年龄小，并不会听出父母话中话、谦虚的含义，他们只会朝话语中字面的意思理解。

所以，家长不要在孩子面前，说着“中国式谦虚”的话，这只会伤害到孩子的自信与自尊心。

世界上没有相同的两片树叶，孩子亦是如此。

不要把孩子培养成别人家的孩子，家长一定要注意，这六个不经意的做法或习惯会让你家孩子越来越笨，不要再忽视了哦！

我是兜妈，是一位母婴作者，也是一个小宝宝的母亲，每天记录和分享有温度、有高度、有深度的育儿经验与趣谈，为您提供科学靠谱的育儿干货！想获取更多母婴知识，就劳烦各位小手