担心孩子沉迷看电视陪他玩这些游戏,健身又

现代人对电子产品的依赖性越来越大，孩子接触电子产品的年龄也越来越小，当年只有几岁的我们还在玩着泥巴，现在的小孩子却是经常刷着手机看着电视，这个时候，家长犯愁了，看坏眼睛怎么办？推荐带孩子玩这几款游戏，健身又益智。

用海绵吸水

准备两个碗，一个碗里转一小半的水，给宝宝一块海绵，让他用海绵把水吸到另一个碗里，再吸回来。这款游戏能锻炼宝宝的专注力，手的握力，而且特别适合小月龄的宝宝。

洗小方巾

准备一块脏了的小毛巾，一个装了水的盆，一小块肥皂，让宝宝先打湿小方巾，再涂肥皂，最后把小方巾搓洗干净。这款游戏特别适合喜欢玩水的宝宝，夏天玩很合适，能锻炼宝宝手指力量，让宝宝体验做家务的成就感

夹珠子

准备两个容器，一些豆子或者彩色的珠子，一个夹子或一双筷子，让宝宝把豆子转移到另一个容器中，准备不同颜色的珠子，还可以让宝宝根据颜色分类到不同的容器中。这款游戏特别能锻炼宝宝的精细动作，促进大脑发育，同时可以帮助宝宝认识颜色。

爬小隧道

宝爸宝妈趴在地上让宝宝从下面爬来爬去，或者自己动手，用快递箱做一个两三米的小隧道，或者直接在网上买一个，我家买了一个防水布料的，也就十几块钱，自己用快递箱做还可以多设计一些花样，引导宝宝在里面爬。爬是提高身体协调能力最好的办法，尤其是走路早又不太稳的，要引导宝宝多爬。

爬楼梯

家里有滑梯或者楼梯的，可以引导宝宝爬上爬下，家长要跟着身后保证安全。爬楼梯不仅能锻炼宝宝平衡能力，协调能力，还能锻炼宝宝手部和腿部的力量。

走迷宫

用布条粘或者用笔在地上画上迷宫，让宝宝自己找到出口，迷宫的难度可以逐渐增加。这款游戏特别能锻炼宝宝的思维能力，而且小的宝宝可以用爬的，一样可以玩。

学青蛙跳

用纸剪一些手掌和脚掌的形状，可以稍微剪大一点，然后把这些放爬爬垫上，排成一条小路，让宝宝手对应手掌的形状，脚踩脚掌形状，一路学青蛙跳过去，大一点的宝宝还可以增加难度，并且在规定的时间跳过去，可以锻炼宝宝的协调能力和反应速度。

抛气球或皮球

小一点的宝宝可以从抛气球开始，妈妈把气球抛给宝宝，再让宝宝抛回去，等宝宝能熟练接住后，可以再拉开点距离抛，大一点的宝宝就可以直接抛皮球，还可以让宝宝单脚站抛，来增加难度。可以锻炼宝宝视力追踪和手眼协调，促进脑部发育。

这些简单的游戏非常容易操作，而且宝宝也会觉得特别有趣，我们小时候没有手机玩，但是却有各种各样的小游戏，现在让我们也教给宝宝更多的小游戏，让宝宝少接触电子产品，帮助宝宝健康发育的同时，还能促进亲子关系哟，快跟宝宝玩起来吧。