鼾声如雷试试归脾汤,益气健脾,养血安神,

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昨天有患者看到我分享失眠的文章后给我留言，说自己也失眠，但是之所以会失眠主要是由于爱人天天打鼾，而且打得鼾声特别大，干扰到自己了，问我有没有方子可以帮他解决打鼾的这个问题。

那我们今天就专门来说说打鼾，为什么有的人睡得香，但是鼾声大呢？其实出现这个症状多是血虚的表现，血虚后影响了呼吸道的神经对鼻腔等控制引起的后果。

所以我们治疗的时候，还要考虑到如何去补虚？把气血给补上来，脾胃好了，那么自然而然人就不打鼾了，今天就把我在临床上经常用到的治疗打鼾的这个方子——归脾汤分享给大家。

组成：龙眼肉15克、黄芪15克、人参15克、酸枣仁15克、白术15克、茯苓15克、当归10克、远志10克、木香5克、甘草5克、生姜5克、大枣10克，水煎服，一天一剂，早晚各服一次。

原方载于宋·严用和的《济生方》，但无当归、远志，后来经过明·薛几在《内科摘要》中加入这两味药，适用范围随着医家临床实践而不断扩充。

主治：益气补血，健脾养心。针对心脾气血两虚及脾不统血证，尤其多因思虑过度，劳伤心脾，气血日耗，脾虚运化无力，导致的失眠、健忘、打鼾，有一定的疗效。

方解：黄芪甘温，补脾益气；龙眼肉甘平，既补脾气，又养心血，共为君药；人参、白术皆为补脾益气之要药，与黄芪相伍，补脾益气之功益著；当归补血养心，酸枣仁宁心安神，二药与龙眼肉相伍，补心血、安神志之力更强，均为臣药。

佐以茯苓养心安神，远志宁神益智，在当归和酸枣仁的基础上，加强巩固养心安神的效果；木香可以理气醒脾，与诸补气养血药相伍，可使其补而不滞。炙甘草补益心脾之气，并调和诸药，为佐使。

，引用生姜、大枣，调和脾胃，诸药配伍，心脾得补，气血得养，诸症自除。

说到这个方子，就不得不提跟它比较类似的方子——补中益气汤，这两个方子同样用到了参、歧、术、草来益气补脾。

但不同的地方在于，归脾汤以补气药配伍养心安神药，意在心脾双补，主治心脾气血两虚及脾不统血之症；而后者是补气药配伍升阳举陷药，旨在补气升提，复脾胃升清降浊之能。

临床验证：归脾汤不仅对针对鼾声如雷的患者，一般只要服上一二剂汤药，鼾声就会明显减轻，归脾汤治疗鼾声，在中医界里堪称一绝！

如果你还有哪些不明白的地方，或者需要单独辨证的，可以