小儿保健推拿系列想让孩子更聪明健脑益

2022/8/16 来源:不详

北京什么时候治疗白癜风好 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_labs.html

众人好!上周咱们推送了赤子保健按摩系列的第一篇——健脾和胃保健按摩,遭到广众人长的接待,这周,咱们延续向众人推送对于健脑益智的保健按摩,期望列位小宝宝能更精通。

赤子保健按摩系列肾与精

中医以为,肾主繁殖与成长发育。

精是组成人体的根底物资,也是人体各类性能活动的物资根底,这包含先天之精(肾精)和后天之精。

先天之精禀受于父母,后天之精泉源于饮食,由脾胃化生。两者储藏于肾,称为“肾精”。肾精是人体成长发育的繁殖性能的物资根底,若肾精亏折,则赤子发育迟钝,筋骨痿软,才智发育不全等。肾与脑关联亲昵。脑为髓海,肾藏精,主骨生髓,上通于脑。

由此,经过补肾益精能推进脑发育及赤子成长发育。

才智是指生物寻常性的精力本领,是指人了解、明白客观事物并使用学识、阅历等治理题目的本领。3岁昔日为人脑发育对比快的时间,8岁昔日为着末的健脑时间,假使在这黄金时间,停止赤子按摩健脑益智按摩,有助于才智开拓。

赤子保健按摩系列健脑益智按摩方

健脑益智保健按摩能推进赤子成长发育,补肾益精,强筋健骨,推进身高延长,健脑益智,开拓才智,加强影象力。

合用于注意力不聚合、反响痴钝、影象力较差,甚者五迟五软,赤子脑瘫等儿童。

诊疗规则是益精填髓,健脑益智。

按摩处方

▲开天门,50次。

▼推坎宫,50次。

▲摩囟门,2分钟。

▼擦颞部,2分钟。

▲分别阴阳,2分钟。

▼补脾经,5分钟。

▲补肾经,5分钟。

▼揉涌泉,5分钟。

▲掐揉五指节,2分钟。

▼摩腹,2分钟。

▲捏脊,8遍。

▼擦腰骶部至个别温热。

赤子保健按摩系列健脑益智食疗方益智汤

材料:腰果20克,核桃20克,莲子20克,百合20克,葡萄干20克,桂圆肉10克,栗子30克,红枣5个,鹧鸪1只。

做法:鹧鸪洗净切块飞水,栗子去衣,红枣去核,上料同放入锅内,加适当净水,煲1-2小时,以一些盐调味食用。

杞子炖鱼头

材料:鲩鱼头1个,杞子10克,桂圆肉5克,生姜2片。

做法:鱼头洗净切块,上料同放入锅内,隔水炖2-3小时,以盐调味便可饮用。

赤子保健按摩系列注意事变

1.保健按摩可逐日一次,五天为一疗程。一疗程后憩息2天再延续。

2.保健按摩期间注意平均饮食,忌生冷水果,肥甘厚腻,辛辣香燥之物。合适活动,充分就寝。

3.有些孩童不合营,在家保健按摩时,可将按摩处方分2次,2天做一个处方,以至3天做一个处方。

4.按摩期间也许合营食疗,食疗意见一周1-2次,视境况而定,无需逐日饮用。

5.该按摩处方为专科医生依照2岁孩童定的处方,家长们在家依照自己境况,可合适添加按摩时候。

Dr.黄

结业于广州中医药大学中医学专科及针灸按摩专科,师从赤子按摩行家王立新和陈红蕾先生。专长使用赤子按摩诊疗赤子伤风、咳嗽、鼻炎、厌食、便秘、泻肚、远视、赤子肌性斜颈以及婴幼儿壮健体质疗养。

黄淑云

转载请注明:
http://www.3g-city.net/gjyby/1384.html
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
    • 没有热点文章
    • 没有推荐文章
    网站首页 版权信息 发布优势 合作伙伴 隐私保护 服务条款 网站地图 网站简介

    温馨提示:本站信息不能作为诊断和医疗依据
    版权所有2014-2024 冀ICP备19027023号-6
    今天是: