分享一个方,温肾补肝,把虚弱的肝肾强壮起

中医认为，肝可以储藏血液，肝血不足就无法滋养我们的身体，从而造成其他脏腑的功能失调，其中最先被影响的就是肾精，我们常说十滴血，一滴精，就可以看出肝血和肾精的关系，肝血亏虚，最容易引起的就是肾精亏虚；

这精气和精血就好像机器的电池一样，电池都是虚电，整个身体无法正常活动不说，还会频繁的出现故障。

所以肝肾亏虚，精血不足的人经常会觉得头晕眼花，腰膝酸软，自汗盗汗，失眠多梦，精神也总是很疲惫，而且还有耳鸣耳聋，牙齿松动，脱发早衰，或者控制不住精华外泄的情况。那这个时候我们就需要温补肝肾，补足精气了，就可以用五味丸来改善我们的情况。

五味丸出自明代大家戴远礼的《证治要诀类方》，五味丸由五味子，酒巴戟天，酒肉苁蓉，人参，熟地黄，酒菟丝子，覆盆子，白术，益智仁，土茴香，骨碎补，龙骨和牡蛎组成。

其中五味子，龙骨，牡蛎可以收敛气机和津液，加固我们的身体状态，防止精气外泄。

巴戟天和菟丝子都可以肝肾双补，而且菟丝子还可以补阴补阳，巴戟天肉苁蓉可以补肾壮阳。酒制之后活血通脉，可以使药效更好的进入体内。

骨碎补也是双补肝肾的药，可以增强巴戟天和菟丝子补肝肾的功效，还可以加强肉苁蓉益精血的作用，让我们的肝肾变得更加强大。

覆盆子，益智仁和土茴香可以益肾固精，而且益智仁，白术和土茴香还可以温脾固气，防止痰湿过重阻碍气血的畅通。

最后用了一味补气药中的王者——人参和补精血的王者熟地黄，增强补虚固精的力度。

全方共奏，巧妙配伍，先敛再固，最后再补，从三个方面入手，从而达到温补肝肾，补足精气的功效，对肝肾亏虚，精血不足的人群有着很好的效果。

今天给大家分享的内容就到这里了，每个人情况不同，需要在专业医生的指导下才能用药。