宝宝最缺的,就是这类黄金作物,益智通便还
2023/9/10 来源：不详儿童白癜风应吃什么 http://m.39.net/news/a_6361289.html宝宝最缺的，就是这类黄金作物,益智通便还是好吃不贵的补钙餐！相信每一位宝妈为了让宝宝的智力翻倍，变得越来越聪明，每天都在研究各种补脑健脾的辅食。遇到爱挑食的宝宝，宝妈们是不是都不知道要给宝宝做什么辅食是好。没关系，今天向各位宝妈推荐一道辅食，玉米薯泥软面，宝宝最缺的就是这类黄金作物。玉米中含有蛋白质、淀粉、脂肪、维生素和钙等多种营养成分，紫薯中富含纤维素，可以促进肠胃蠕动，配方奶有着淡淡的奶香味，这样的黄金搭配，不仅能够帮助宝宝补钙，而且还起到益智通便的效果。宝妈们快来学一学吧。玉米薯泥软面，香甜可口，宝宝超爱吃。准备食材：紫薯20g,玉米粒20g,配方奶30g,温水g,面条20g。步骤：1.将20g的紫薯去皮后,切小块状。2.往蒸锅中放入适量的冷水，然后放入切好的紫薯和20g玉米粒,开大火,等到水烧开之后让其蒸15分钟。3.往蒸好的紫薯中加入30g的配方奶,然后用研磨棒将其研磨成泥状。4.往辅食机中倒入蒸好的玉米粒，g的温水,进行搅打成泥，搅打成泥完之后，用筛网进行过筛。5.在锅中放入适量的冷水，然后再放入20g的面条,用中火煮8分钟左右。6.把玉米粒泥倒入锅中，用勺子搅拌均匀，让其再煮一会儿。7.这样一道美味又健康的玉米薯泥软面就最好了（可以把紫薯泥做成花样，加在玉米薯泥软面的上面，增加宝宝的食欲）。温馨提示：给宝宝添加一段时间的辅食之后，宝妈们可以试试这样的面类辅食，不仅营养俱全，而且帮助宝宝锻炼咀嚼能力。这样的柔软小面，宝宝吃起来香喷喷的，还让宝宝的食欲大增。该辅食适合10个月以上的宝宝食用。该月龄仅作为参照标准，具体请根据宝宝的实际情况食用。10个月宝宝的发育标准：身高：68.7～78.6cm（男宝宝）66.6～77.0cm（女宝宝）体重：7.7～11.5kg（男宝宝）7.0～10.8kg（女宝宝）头围：43.0～48.6cm（男宝宝）42.4～47.2cm（女宝宝）
