孩子专注力差家长不会教几个实用方法,提升

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孩子专注力差？家长不会教？几个实用方法，提升专注力

昨天周末薇薇妈在电梯里遇见隔壁家长带着孩子，我想这么热的天准备去哪里呢？就随口问了一下，才知道是家长带着去学画画，我说：“前段时间不是在学钢琴吗？还在学画画啊，这么忙。”家长回我：“你不知道，这个孩子学了半个月不到，就死活不学了，平时练个琴也是，一点都不专心，东一下的西一下。”我这才知道孩子应该是专注力不够，所以学习的积极性就会大打折扣。

专注力不足的影响？

其实，随着孩子年龄的增长，他的大脑及神经系统的发育水平也会有所差异，这就导致孩子的专注力也会随着年龄而不同。

孩子年龄越小，他专注的时间就越短。一般情况是：2岁以下的孩子，以无意注意为主；-4岁，能集中注意力5-10分钟；5-7岁，能专注15分钟；7-10岁的孩子，能集中注意20分钟；10-12岁，集中注意25分钟；12岁以后，能专注0分钟及以上。

其次，兴趣也是影响孩子专注力的主要因素

这是因为，当孩子对某个事物特别感兴趣时，他就会变得很专注。比如看动画片，2岁的孩子可以坐在那里一直看十几分钟。反之，如果孩子不感兴趣，他可能根本不会去注意。

如何培养孩子专注力水平

保持良好的生活习惯

除了主动的因素外，有时候还有被动的因素，那就是身体方面的影响。比如孩子睡眠不好，做一件事肯定就无精打采，无法专注。比如孩子身体不舒服，肚子痛。他怎么能还专注地去做一件事呢。所以孩子一定要保持一个良好的生活习惯。

早睡早起，养成一个良好的生物钟，不仅有助于专注力更重要是对孩子的生长发育有好处。

健康饮食，切忌暴饮暴食，一定要少糖少盐，毕竟我们最希望的还是孩子健康。

疏导心理压力

现在的孩子由于学习负担重，心理压力是非常大的。孩子心里一直焦虑的话，就无法将精力全部集中在学习上，同时孩子就会将自己的心思用在其他方面。这个时候我们不要一味地去责怪孩子，家长一定要多关心孩子的心理状况。疏导孩子的心理压力。

孩子的专注力固然重要，可是孩子的心理健康更重要，现在社会那么多压力大的孩子选择走向极端。我们一定要引以为戒。做到让孩子开心快乐地成长学习。

多鼓励，不唠叨

当孩子专注于研究数学题却很长时间都没写出答案时，父母不要一时心急就对孩子唠叨不停，甚至主动去告诉孩子应该怎么做。

这会打击孩子钻研事物的主动性，从而导致孩子不再喜欢专注研究某项东西。不妨转变下方式，坐在一旁静静观察孩子思考的神态，耐心等待他想出解题思路。

用益智玩具锻炼孩子

益智玩具是一个非常好的训练方式，不但能锻炼孩子专注力、观察力、手眼协调，帮助孩子进行脑力训练，还能提高孩子的智商和逻辑思维能力！

咱们和娃一起玩，还能建立良好的亲子关系，让孩子减少看电视和玩电子产品的时间，还能让孩子越玩越来劲，比如今天给大家推荐的磁力棒积木。

磁力棒，又叫磁性棒。便宜好用，灵活多变，可以说是一款磁性积木，有着极高的自由度，可以任由宝宝想象力发挥创造出各种各样的组合。

颜值高，搭出几十种造型，激发宝宝想象力

磁力棒颜值非常高，色彩鲜艳柔和，不仅可以让孩子认识颜色，还能提高孩子对色彩的兴趣与敏感度，增加游戏的趣味性。

安全无毒，呵护宝宝细嫩肌肤

大部分的磁力积木，是在木头上钻孔（放入磁铁），再刷漆。不仅影响外观质感、手感，还极易掉漆。

磁力棒本身采用ABS塑料材质，内嵌磁铁、外包TPE材质，安全环保的原材料能放心地让孩子们玩。随手一搜，好评如潮。

进行更亲密的亲子互动，共同成长

孩子的天性就是玩，玩游戏并不只是孩子自己一个人的事情，需要家长尤其是父母的一起参与。

高效的陪伴，是通过语言、表情、动作、眼神，时刻让孩子感受到爱！而亲子间的爱，就是放下手机，一起吃很多很多顿饭，说很多很多的“废话”，一起做很多很多游戏……家长们和孩子一起玩，这才是孩子最需要的童年！

磁力棒是一款大人小孩都爱玩的玩具，不仅能帮助孩子启迪智慧，还能在亲子陪玩中帮助家长找回童真和乐趣！

爸妈们可以告诉孩子更多的知识，例如让他们通过积木搭建，感受“异极相吸，同极相斥”的磁性科学原理。

不同的玩具，带给孩子的影响是完全不一样的，经过测试发现，玩了一段时间磁力棒后，孩子的思维发展、创造力以及社交能力都得到极为显著的提升！它是不可多得的玩具！

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