香香甜甜补脑益智的黑芝麻核桃粉

黑芝麻核桃粉即好吃又有养分，香甘甜甜的。咱们罕用此粉做些中式点心的馅料；也可用来冲牛奶，革新就寝；还能够调点香油，吃下去，有助大便通顺。黑芝麻核桃粉是补脑益智、祛病延年佳品。本食疗方醇香美味，易于消化吸取，合适末年人经便服食。可减速骨质苍老，对立骨质蓬松。黑芝麻核桃粉制做也相当简捷，炒香毁坏便可。食历时凭借用处和个体口味加糖或不加。

主料：黑芝麻g核桃仁50g

辅料：糖30g

环节

1.材料：免洗黑芝麻g，核桃仁，50g，糖30g

注：糖可凭借你本质的用处和个体口味加减。

2.取一炒锅，将黑芝麻倒入，开小火。

3.不断翻炒至香味溢出，焦脆便可。

4.倒入大一点的盒里，可便利赶快散热，待凉备用。

5.仍是用原锅，将核桃仁倒出来，让锅稍有点热度，略烤2分钟便可关火。

6.放在锅里直到凉透备用。

7.将凉透的黑芝麻和核桃仁，尚有糖全体倒入食物毁坏机内。

注：糖可凭借你本质的用处和个体口味加减。

8.毁坏至粉末便可。

小贴士

1.芝麻和核桃仁必定要隔开炒，受热是不同样的。

2.用小火炒芝麻，万万别走开，很简捷焦的。

3.核桃仁唯有稍烤一下便可。

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《睡前小故事》：喝醉酒的被子

　小兔子近来失眠了，胖小猪很烦恼，它想：“就寝多好啊，呼噜噜，呼噜噜，真是快意，小兔子怎样会睡不着觉呢？必定是被子不好，我把这床让人就寝的被子送给小兔子，它就不会失眠了。”因而，胖小猪把被子叠好，又在被子里放了一瓶酒，把被子放到自行车上，高愉快兴地到小兔家去了。

　　沿路上，胖小猪美美地想着，倏忽，前方的一伙小石头把自行车绊倒了，被子从车上掉了下去，胖小猪下了车，闻到了一阵阵酒香，“哎呀，糟了，酒瓶攻破了。”酒从瓶子里流到了被子上，被子湿了。小猪没方法，只好拿酒打湿过的被子送给小兔，小兔子不愉快地说：“你把尿湿的被子送给我。”“不不……这是香水。”胖小猪撒了谎。小兔子走近闻了闻：“呀，还真香，感谢你，胖小猪。”小兔子信了，由于它从没有喝过酒。

　　第二天一早，胖小猪就到达了小兔家门前，它用耳朵贴住门，听了听，他闻声了小兔子那平匀的呼吸声。“嘿嘿！那被子真灵，喂，小兔子醒醒，起床了。”胖小猪喊道。不片刻儿，房间里传来了笑声：“呵呵呵，呵呵呵……”又过了片刻儿，房间里又传出了哭声：“呜呜呜，呜呜呜……”

　　胖小猪傻了眼，想：他怎样了？过了片刻儿，房间里又传出了歌声：“啦啦啦，啦啦啦。”胖小猪想起了昨天的事：“垮台了，那被子上有酒，小兔必定是醉了。”他立时回过神来，高声喊道：“小兔快醒醒，醒醒！”小兔仍旧没动静。小猪没有方法，用大腿把门踢开，给小兔换了一张被子，把酒打湿的被子晒在树上，酒气立时就冒了出来。

太阳将近下山了，小兔终究醒了。