疫情期间二孩宝妈带娃日常居家隔离,孩子学

从年12月23日，沈阳确诊第一例新冠肺炎患者以来，地方政府及相关部门全力以赴地开展各项防控工作，包括对市内重点小区及街区实行了封闭管控，已经开展了两轮全市核酸检测，三轮三个重点区域核酸检测等，控制疫情进一步扩散。在国家及省级疾控专家的指导和地方政府严格防控下，全体市民的共同努力和配合下，疫情得到了有效的控制。目前，沈阳已经连续72小时无新增病例。沈阳加油！

此次疫情的发展，还是给大家的日常生活带来了很多的变化。就以我家为例，我们就居住在沈阳皇姑区，目前已经完成了三轮核酸检测；由于快递早已停运，网上购物都停止了；外卖无法送达到家，必须下楼到大堂自取；孩子学校提前放假，期末考试延期到开学后；线下教育机构也无法开展教学，全部改为线上授课……面临着当前疫情及诸多的变化，我们能做的就是减少不必要的外出，居家隔离，不给政府增加负担。

居家隔离，对于孩子来说就是美好的假期。爸爸妈妈不在家，爷爷奶奶没精力；睡觉睡到自然醒，玩电子产品玩到手抽筋；各种零食齐上阵，我就是家里的小皇帝。这真是很多家庭的真实写照。去年疫情期间很多孩子都是这样过来的，结果问题频出：孩子们一个个地变成小胖墩、视力严重下降、学习专注力下降，知识掌握不牢固、开始厌学……很多家长都开始重视孩子的居家生活，但由于诸多现实情况，苦于没有好的方法解决。熟悉我的朋友们都知道，雯文妈家有两个宝宝，疫情虽然我的两个宝宝也是居家隔离，但他们的生活并没有出现上述问题。那今天我就跟大家分享一下疫情期间我的带娃生活，如何让孩子做到学习玩乐两不误的吧。

01让孩子安心学习，前提要先让他玩好

身为一名二孩宝妈，深知孩子们爱玩的天性，要想让他们安心学习，一定是先满足他的要求和喜好，玩儿是孩子们假期最想要的。雯文妈是非常鼓励孩子玩儿的，但玩什么怎么玩，家长是有建议权的。我家大宝已经上了三年级，我和我家大宝玩儿的游戏就有很多，有益智类的，如偏旁组字、文字接龙、脑筋急转弯等；有棋牌类的，如跳棋、围棋、五子棋等；有体育类的，如排球、平板支撑、仰卧起坐等等。我的原则是让孩子在玩中学，玩中锻炼身体。这样更有利于孩子激发学习兴趣，学习状态也不会松散。我和孩子每次玩的游戏时间都不是很长，有时一天都能玩上几次，孩子的玩乐中多了妈妈爸爸的陪伴，他们玩得也会更加尽兴。

02做好时间管理，注重劳逸结合

一天24小时，除去晚上休息时间，白天如何安排格外重要。因为雯文妈要带两个宝宝，所以大宝基本是按照自己的作息时间表安排一天的内容。大宝基本每天7点半起床，晚上9点就寝，生活非常有规律。每天早上先是晨读（晨读以三年级下学期的语文课文内容为主），上午大概有1个半小时的学习和作业时间，20分钟运动时间；下午的安排和上午差不多，额外再会让孩子看半个小时的动画片；晚饭后，会有近1个小时阅读时间；临睡觉前，他还会帮我做家务，其余一些零散时间为孩子自我安排时间（这些时间他可以做游戏、玩玩具、读书、听故事或文章、整理内务等）。因为目前还没有开始网课，孩子的时间比较宽裕，在不影响大原则的前提下，我也是充分尊重孩子的意愿，这样孩子也会更加独立。

03保护眼睛，坚持体育运动

由于孩子居家，接触电子产品的频率要高于平常，为了保护孩子的视力，我的原则是除了必要的观看网课及听音频外，其余时间不允许使用电子设备。这一点孩子是严格遵守的。除了保护眼睛以外，每天还要坚持体育运动，最简单的就是广播体操。我家大宝一般上午做广播体操，下午会做一些拉伸的运动，确保每天有一定量的运动。

04适当的家务劳动，自己的事情自己做

孩子的生活不只有学习和玩乐，要鼓励孩子做适当的家务，锻炼孩子的动手能力，孩子自己的事情要自己做，锻炼他的生活自理能力，进而使他们学会独立、懂得担当、培养责任感。我家大宝每天除了自己房间的整理、衣物的清洗之外，还会帮助二宝整理玩具、擦拭屋内灰尘、清扫地面。孩子天生具有独立的愿望，当他们能够掌控的事情越多，则他们的安全感和自我驱动力越强，孩子就能够更加主动的参与到探索和实践中。

关于今天的话题，你还有哪些建议和想法，欢迎在评论区留言交流。我是雯文妈，一位80后二孩宝妈，请多多