安神益智滋补气血的玉灵膏茶泽妈妈美食

2025/6/15 来源:不详

原材料:龙眼30克,西洋参10克,枸杞子5克,蜂蜜适量。制作方法:1.将龙眼、西洋参、枸杞子置于杯中,用沸水冲泡15分钟后,加入适量蜂蜜,即可以饮用。2.每日1~2剂。茶疗功效。本茶中的龙眼安神益智;西洋参益气养阴、生津止渴;龙眼肉与西洋参搭配温而不燥、凉而不寒是药食两用的滋补上品。健康叮咛:本茶适宜年迈体弱、神疲体倦、心悸怔仲、食欲不振者饮用。但胃口较差者不宜饮用。材料简介:龙眼别名桂圆、益智。功效为泻火解毒。主治感冒、疟疾、痔疮。西洋参别名广东人参、花旗参。功效为滋阴润肺、益胃生津、清心除烦、调节血脂。蜂蜜别名岩蜜、石蜜。功效为保护肝脏、补充体力、消除疲劳,抑菌杀菌。

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