优质睡眠开心益智你问我答共话健康

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每年的3.21是“世界睡眠日”，今年的主题是“优质睡眠，开心益智”。

SLEEP

医院作为较早设立“睡眠门诊”及开展“中医适宜技术”医院，诊治及结识了许多病友。

如今群众普遍认识到睡眠问题与情绪、认知、疾病、生活质量息息相关，睡眠好坏包括时长、质量、精神状态、共病等多维度的评价。

据统计，我国有睡眠困扰的约3亿人，有情绪问题的近2亿人。很多人不能或不愿科学面对及干预这些问题。

值此睡眠日之际，我院为普及客观、科学的睡眠认知和诊治观念，向广大病友开展“你问我答”睡眠周的活动。

具体参与方式说明：

1、3月21日-3月27日，