它曾卖万元一斤与人参齐名,因为不靠谱

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在现在的生活中，但凡被贴上补肾、养血、养生、降血压等功效“标签”的食品总会受到人们追捧。很多人有“外面的月亮圆”的思维，抢马桶盖，抢电饭煲，连一些外来物种或食品也被冠上各种养生滋补的名号，从而大卖热卖。今天说到的这个东西，就是前几年曾被称为“植物伟哥”的玛卡。

这些长得像苤蓝的东西，如果不说出它的名字，估计很多人认为是平常腌咸菜用的大头菜。这可不是大头菜芥菜疙瘩，这就是曾被认为是“男性救星”大名鼎鼎的玛卡。玛卡，是原产于南美洲安第斯山脉的十字花科植物，在营养上玛卡与红薯、山药、萝卜类似，在当地是很普通的蔬菜类食品，磨成粉用于制作面包、糕点等，因为产量大玛卡还被当成饲料来喂养牲口。

在印加文化中民间相传玛卡能强身健体、提神醒脑、催情的作用，玛卡被引进种植后，不少商家宣传玛卡能抗肿瘤、调节内分泌、改善阳痿早泄、活跃生育、提升免疫力，长期食用滋阴补肾虚、调节激素水平、改善睡眠价值堪比人参和虫草。

玛卡依仗着这些“神奇”功效，在网络上被奉为“天然伟哥”、“南美人参”等，一度成为保健养生领域的新宠，在药店、超市甚至农贸市场里都能见到玛卡的身影。在过去数年里，其价格曾一度疯狂，玛卡干片卖到万元一公斤。

玛卡是十字花科植物，与我们日常吃的萝卜、大白菜、甘蓝、菜薹，芥菜这些蔬菜同科。玛卡只是一种功能性食品，既非中药材也不是功效万能的保健品，如同吃萝卜能润肺怯痰、地瓜可以促进肠胃蠕动有抗癌作用、核桃能益智健脑、喝生姜红糖水治伤风感冒，我们日常吃的每种食品，依人体质的不同都会有一定的药用功效。

玛卡只是一种食品，不是包治百病的药品甚至称不上是保健食品，随着人们对玛卡有了理性的认识，种植面积的扩大市场供大于求，玛卡也走下了神坛价格一路跳水，玛卡鲜果每公斤卖7到10元，即使如此也找不到买家，农户种植的玛卡很多直接烂在地里，给农户造成损失。

玛卡只是种有着改善睡眠、调节人体机能的普通食品，而不是被市场疯传的助阳神药。事实上，合理的膳食习惯，适量的运动、充足的睡眠、阳光乐观的心态才是我们保证身体健康的良药。图源自网络，本文只代表个人见解。